Endive - IBS Food Diary

Egyszerűen kövesse nyomon, mit eszik, tüneteit és hangulatát, és az Endive segít az összefüggések vizuális grafikon formájában történő azonosításában.

Az étel az emésztési tünetek gyakori kiváltója. Bizonyos ételek kerülése vagy alacsony FODMAP étrend megtartása drámai módon javíthatja az olyan problémákat, mint a gáz, puffadás, gyomorfájás, hasmenés, székrekedés és mások.

Azonban mindenki más és nincs egy mindenki számára megfelelő IBS diéta: Napló vezetése arról, hogy mit eszik és hogyan érzi magát, létfontosságú ahhoz, hogy megtanulja, mi váltja ki a tüneteit.

Vigyázzon emésztésére és a bél egészségére.

ERSSzemélyre szabott nyomkövető

Adjon hozzá egyedi ételeket és tüneteket, amelyek személyesek, és kövesse nyomon a többiekkel együtt. Az Endive ismeri a recepteket és összetevőkre bontja őket, hogy az IBS nyomon követése gyorsabb és hatékonyabb legyen.

Ha van olyan állapota, amelyről tud, de szeretné optimalizálni étrendjét a tünetek javítása érdekében, az Endive segít nyomon követni, hogy mit evett és hogyan érzi magát, mind fizikailag, mind pszichológiailag. Ez lehetővé teszi, hogy megtanulja, hogyan reagál a szervezete a különböző ételekre 🥑, vagy amelyek kiváltó okai (pl. Szorongás, depresszió) okoznak Önnek tüneteket.

📊 SZÉLES RANGOLÓ TRACKER

Az Endive segít a következők kezelésében:

✅ IBS (irritábilis bél szindróma)

✅ IBD (gyulladásos bélbetegség)

✅ Élelmiszer-intolerancia és érzékenység (például tejtermék, búza / glutén, laktóz)

✅ Sav reflux

✅ Crohn-kór

✅ Celiac betegség

✅ SIBO (vékonybél baktériumok elszaporodása)

✅ fekélyes vastagbélgyulladás

✅ Migrén és klaszteres fejfájás

✅ Bőrproblémák (például ekcéma, pattanások)

✅ Időszakkal / menstruációs ciklussal kapcsolatos kérdések

✅ Puffadás, gyomorégés és sok más emésztési állapot

————————————————

Szeretnénk hallani a gondolataidat thoughts

💡Küldje el kérdéseit, visszajelzéseit és hibajelentéseit a feedback@endive.app címre